Top
x
Warsztaty zespołowe online

Warsztaty zespołowe online

Eventy firmowe online najczęściej kojarzą się z konferencjami czy team buildingiem, a przecież nie muszą tego oznaczać!

Do tej kategorii mogą również zaliczać się warsztaty zespołowe online, których głównym celem jest rozwój osobisty pracowników. Redukcja stresu i nauka nowych umiejętności zarządzania emocjami – w postaci treningu regulacji emocji, a może w ramach spotkania z jogą lub mindfulness online? Kreatywny warsztat improwizacji?

Może warsztaty aktorskie online dla firm? W naszym zespole są specjaliści z różnych dziedzin, zatem każdy tutaj znajdzie coś dla siebie, a najważniejsze jest to, że integracja zespołu i dobra zabawa będą efektem ubocznym pracy nad własnym rozwojem.

Warsztaty regulacji emocji

Trening inteligencji emocjonalnej ma na celu m.in.: - zwiększenie samoświadomości uczestników oraz wiedzy w zakresie emocji - zaznajomienie uczestników z prostmi sposobami na obniżenie poziomu stresu i napięcia w pracy do wdrożenia “od zaraz” - podniesienie wiedzy i umiejętności w ...
Czytaj Dalej
team-building-warsztaty

Warsztaty aktorskie

W planach rozgrzewka koncentrująca się na takich elementach jak: wydobywanie głosu w ruchu, ilustrowanie zdań ruchem, świadomy oddech oraz inne techniki, z których korzystają zawodowi aktorzy na co dzień. Po rozgrzewce uczestnicy rozwiną wyobraźnię sceniczną, poznają swój naturalny styl oraz ...
Czytaj Dalej

Mindfulness

Podczas warsztatu mindfulness uczestnicy poznają źródła uważności i jej braku w życiu oraz wybrane techniki radzenia sobie z codziennym stresem. Doświadczają medytacji prowadzonej w nurcie mindfulness oraz dowiedzą się, w jaki sposób mogą praktykować uważność każdego dnia, nawet w korku ...
Czytaj Dalej
warsztat-joga1

Joga

Po warsztacie uczestnicy będą w stanie w różnych warunkach zorganizować sobie 20-30 minutowy poprawny trening, dzięki któremu będą mieli więcej energii, spokoju oraz lepsze samopoczucie ...
Czytaj Dalej